Yoga sur chaise : 13 h 30
Pour le bien-être et le contrôle de la glycémie, rejoignez Anne-Gaëlle Valmy, experte en yoga et kinésiologue, pour une séance de yoga sur chaise douce et adaptée à chacun. Profitez de mouvements en douceur, de respirations conscientes et de méditation pour apaiser l’esprit et favoriser le bien-être dans une ambiance bienveillante. Cette pratique multidimensionnelle intègre […]
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