ATTENTION, OFFRE EXCLUSIVE POUR LES MEMBRES! DEUX GROUPES DISPONIBLES ! Pour le bien-être et le contrôle de la glycémie, les cours exclusifs de Diabète Mauricie offrent les bienfaits du yoga sur chaise adapté. Rejoignez Madame Anne-Gaëlle Valmy, experte en yoga, pour une expérience unique. Explorez les mouvements en douceur, respirez en conscience, apaisez votre esprit par la méditation et plongez dans une profonde relaxation. Tout cela dans une atmosphère bienveillante, sans stress. En tant que Professeure de viniyoga et kinésiologue, son approche du yoga est douce et progressive, s’inscrivant dans l’esprit du viniyoga et adaptée à chaque individu. Elle propose un yoga multidimensionnel intégrant postures, respiration, méditation, auto-massage et philosophie yogique. Le yoga devient ainsi un voyage au cœur de soi, où le tapis se déroule pour ressentir, non pour accomplir. En tant que kinésiologue, elle adapte les pratiques à toutes les conditions. Les cours débuteront dans nos locaux le 17 septembre 2024 jusqu’au 3 décembre 2024 Groupe 1 :9 h 30 à 11 h (durée de 90 min) Groupe 2 : 13 h 30 à 15h (durée de 90 min) Ne manquez pas cette opportunité ! Les places sont limitées, alors inscrivez vous dès maintenant en ligne ou en appelant le 819-373-8931.

Faites partie de ce groupe privilégié qui prend soin de sa santé et de son bien-être grâce au yoga

Les mardis du 17 septembre 2024 jusqu’au 3 décembre 2024 (12 cours de 90 min) Groupe 1 : 9 h 30 à 11 h Groupe 2 : 13 h 30 à 15h

Faites vite! Les places sont limitées.